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专升本考前两天的注意事项,你需要了解

发表时间:2020-07-02 09:24作者:西府教育

1晚上睡个饱

考前两天晚上睡个好觉,不要让自己处于疲惫的状态,考试当天早晨千万不要过于激动起床太早,那样会导致白天精神状态不佳,影响考试发挥。


2再次确认考试用品、

明天开始,陆续有学校开始领取准考证、现场审核。准考证、身份证是进入考场的有效证件,必须妥善保存。出发去考场前要再次确认有效证件是否备齐。


3调整状态

其实很多考生都清楚,考前最后一两天看书,不会对自己的能力有多少提高,但是为了保持状态,还是应该适当看书。


不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。专升本备考时通常每天都要学到很晚,身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。有些学生为了放松情绪而去长时间看电视、玩电子游戏,这是不提倡的。


4适当复习

考前一两天仍大量做题或是索性什么也不做都是不合理的。建议考生应该像热身运动一样,复习一些基础的知识要点,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。也可以读一些报纸杂志、看看电视,在放松情绪的同时丰富知识,也许还能为作文开拓思路。


考生可以多看看自己写过的作文,对于经常犯错的地方倍加注意。还可以拿出课堂上老师讲过的题目,看看以前自己都错了哪些题目,为什么自己错了,正确的做题方法是什么。


总之,只“看”就足够了,不用动笔练习了,尤其是千万不要模考,那可是“变相自杀”。


5注意饮食卫生

很多考生都能注意到膳食营养,但由于天气炎热,考生有必要注意饮食卫生,必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物。


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6再次熟悉考试时间

在规定时间进入考点,不要迟到。要特别注意,按规定开考15分钟后不能进考场。因此考生要提前进入考点,以保持从容和镇定,避免因慌忙出错。万一走错考点或遇到交通堵塞到考点时间来不及,不要惊慌,应积极寻求帮助。


7了解考场规则

考前一两天应该去考点“踩点”,也就是去考点确定考场、座位以及相关注意事项。如果对考点不是很熟悉的话,建议提前安排好出行路线。尽早了解考场周围环境。


1.考生应在考试前一天到考试地点了解考场及有关注意事项。

2.考生不得携带任何书刊、报纸、稿纸、资料、通讯工具(如手提电话、寻呼机等)或有存储、编程、查询功能的电子用品进入考场。只准带必需的证件及文具。

3.考生应在每科开考前15分钟,凭准考证、有效身份证件进入考场,对号入座。入座后将准考证、身份证等放在桌面左上角,以备查对。

4.不到规定的开考时间,不得答题。


8晚上最好多聊聊天休闲一下

切忌晚上还加倍复习功课,可以告诉大家,只要之前用功复习的,该做的功课做足的,什么都不用担心。考前晚上还加班学习,只会给自己增加压力,带来不悦。


建议考生最好在有人陪伴的情况下度过考试之外的时间,这样大家可以互相聊聊,减轻思想压力,谈谈考完之后的安排,也可以谈谈专升本期间的计划,甚至是毕业之后的工作计划。本科生活很快就会结束,第一年还是新生,第二年就是毕业生了。我们这么不易考进去,绝对不能虚度两年。为了增加就业的资本,读本科期间可以考一些实用的考试或者证书。


总之,未来是美好的,前途是光明的。告诉自己,明天过后就是一个全新的开始。


9洗个热水澡,泡泡脚

把准考证、身份证等考试必需物品放在一个透明的袋子里面。


睡觉之前最好能喝杯热牛奶有助于睡眠,或者洗个热水澡,至少热水泡泡脚也是很好的方法。建议按照平时的习惯,不要刻意地改变以前的方式,尤其是不要过于激动。


据以往考生的经验,失眠或许是正常现象,但是大家也不要担心第二天的状态,考试当天每个人一定都很激动,所以不要着急,更不能采取吃安眠药等方法,会因小失大。


10疫情防护

及时了解招生学校的防疫方案,最后两天千万不要着凉,不要感冒发烧,戴好口罩。

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